漳州月子中心浅析，月子里常遇到的产后问题解析，坐月子的时间虽然比怀孕期时间要短得多，但产后月子护理的重要性丝毫不亚于孕期护理的重要性。产后腰腿痛、产后抑郁症、子宫复旧不良、产后不设防致孕、产后排尿等问题，无不影响妈妈终生；咏爱月子中心建议新妈妈提前找准对策做好预防措施。
1、尿失禁
怀胎十月，终于将宝宝生了下来，妈妈们如释重负，但还没来得及想如何恢复身材，马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。每次开心地哈哈大笑、咳嗽时，尿就不能自控地排出来，让人十分狼狈。
其实尿失禁是孕妇的常见问题。新妈妈不必紧张，在家要有意识地经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失，如果情况仍未好转，则需要到泌尿科或产科求诊。
专家表示导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短，外因是生产时胎儿通过产道，使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤，弹性受损，尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候，尿液会不自主流出，尤其当咳嗽、打喷嚏时容易发生。专家建议产妇在产育期避免过早劳动，应注意预防。
2、产后腰腿痛
怀孕期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，变大的腹部向前突起，重量增加，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧
在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，有的产妇过早的参与劳动，还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复，这种种情况都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。
产妇在产后感到腰腿痛一来般说是属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。
