漳州月子会所:宝宝长牙期这么吃辅食,没毛病,宝宝一般6个月开始添加辅食,到1岁以后逐步向成人饮食模式过渡,在这个阶段,宝宝的饮食习惯逐渐养成。这个时期,也是宝宝长牙的重要阶段,妈妈给宝宝添加合适形状的辅食,不但能促进长牙,帮助宝宝练习咀嚼、消化,甚至对语言能力发育也有帮助,所以咏爱月子中心提醒妈妈们要用心对待。
6个月的宝宝
泥糊状、半固体食物
大部分宝宝都是在4-6个月时,乳牙就开始相继萌发出来啦,一般是先长下牙再长上牙。
大部分宝宝在这个时期,推舌反应就会逐渐消失(推舌反应即:小宝宝的舌头会对进入嘴巴里的固体食物或者硬物推出,防止外来异物进入喉部导致窒息),而且这时宝宝看到大人吃饭也会表现出非常有兴趣。
推荐辅食:强化铁米粉、蛋黄泥、小米糊、苹果泥、香蕉泥、蓝莓泥、梨泥、土豆泥、南瓜泥、红薯泥、胡萝卜泥、小白菜泥、菠菜泥、猪肝泥、肉泥等。
8个月的宝宝
容易捣烂的食物
这个阶段的宝宝已经开始出牙,他会想要你手里的食物了。宝宝开始练习吞咽,多用舌头和牙龈将食物碾碎。
这时要逐渐改变食物的质感和颗粒大小,可以尝试开始喂食稍硬(用舌头能碾碎的硬度)的辅食,这样会锻炼到舌根,对以后的语言表达也是很有益处的哦。
比如,妈妈可以将胡萝卜蒸熟到软烂,给一小块宝宝手上,让他啃到满脸都是也没关系。
营养辅食推荐:
南瓜面条、丝瓜瘦肉粥、鸡肉木耳粥、鸡肉青菜粥、牛肉山药粥、鸡蛋羹、鱼类等等。